Без рубрики

Как правильно себя мотивировать

Мотивация – это побуждение к действию ради достижения какого-либо результата. Мотивация бывает внутренней и внешней.

Внутренняя мотивация связана с самим процессом, с чувствами, которые он вызывает, а не с вознаграждением. Например, чувство силы, которое Вы получаете, когда преодолеваете свои страхи или радость от того что Вы делаете. То есть внутренняя мотивация происходит внутри человека. Процесс достижения результата даёт больше удовлетворения, чем сам результат.

Внешняя мотивация связана с побуждением внешних обстоятельств или стимулов сделать что-либо. Например, сотрудники будут эффективнее работать, если пообещать премию, а дождь заставит до дома добежать быстрее.

Большинство целей можно достичь, когда используется внутренняя и внешняя мотивация. Внешняя побуждает Вас к тому, чтобы Вы начали движение к цели, а внутренняя мотивация приводит к результату.

Желание является двигателем для мотивации. Если у Вас нет желания соглашаться на какое-либо действие, то Вы вряд ли достигнете цели. Скорее всего, при возникновении первых трудностей, Вы оставите это действие.

Мотивация дает человеку энергию делать то, что нужно для достижения Вашей цели. При помощи мотивации, вы приобретаете смелость, так как выходите из зоны комфорта, чтобы делать то, что никогда не делали или не умели.

Давайте разберемся как же правильно себя мотивировать.

Во-первых, нужно научиться поддерживать мотивацию, чтобы дойти до конца начатого пути. Для этого, нужно чёткое понимание того, чего Вы хотите достичь и иметь при этом сильное желание. Можно создать визуальный образ того, к чему хотите прийти.

Во-вторых, несмотря ни на что продолжайте движение. Страхи, ошибки, неудачи – всё это поиск правильного пути для достижения результата. Ошибки должны придавать мотивации, так как Вы можете отбросить варианты, которые не сработали. Сохраняйте страсть к своей цели и не позволяйте неудачам выбить себя с пути.

В-третьих, разбивайте цели на части. Так легче и быстрее можно её достичь. Чем больше цель, тем на большее количество шагов нужно её разделить. Достижение маленьких целей придаёт мотивации для выполнения большой цели.

В-четвертых, нужно быть к себе строгим. Доводите до конца то, что начали. Будьте настойчивы и не прячьтесь за бессмысленными отговорками!

В-пятых, учитесь быть терпеливым. Редко бывает такое, что цель достигается быстро. Терпение помогает достигать цель, несмотря на преграды и сложности.

Уберите свои страхи, анализируйте ошибки, не принимайте близко к сердцу свои не удачи, тогда Вы достигнете своей цели несмотря на обстоятельства и преграды!

Первый день Evolution Forum 2018 будет посвящен как раз мотивации. Двенадцать выдающихся личностей помогут участникам дать мотивацию на свершение любых жизненных целей. Можно приобрести билет на первый день по привлекательной цене. С 1 февраля цены будут повышаться. Не упустите шанс купить выгодно билет!

ЭКСПЕРТНЫЕ ПРОДАЖИ
Previous post

Экспертные продажи

Next post

Руководитель группы активных продаж

No Comment

Leave a reply